Durante il mio tempo in India ho imparato che il dono più grande che puoi ricevere è scoprire il tuo Dharma, la tua missione, il motivo per cui sei qui sulla Terra.

Dharma è una parola magnifica, potente, ricca di significati. È la tua vera natura, la tua essenza autentica, il compito unico che l’Universo ti ha assegnato. È ciò che dà senso e profondità a ogni tuo respiro, a ogni tua azione.

Mi piace comparare il Dharma al concetto giapponese di Ikigai, che tradotto significa “ragione per alzarsi al mattino”. Entrambi questi concetti parlano di uno scopo profondo, una missione che accende il tuo cuore e illumina il tuo cammino. L'Ikigai è il punto in cui si incontrano ciò che ami, ciò in cui sei bravo, ciò che serve al mondo e ciò per cui puoi essere ricompensato. Il Dharma è simile, ma ancora più profondo: non riguarda solo il fare, ma l’essere. Il Dharma è vivere nella verità autentica di ciò che sei, manifestando la tua essenza nel mondo.

Come scoprire il tuo Dharma personale secondo la spiritualità dell’India?

Sii silenzio, prima di tutto. Trova momenti di quiete, perché è nel silenzio che l’anima ti parla. Il tuo Dharma non si rivela nel rumore della vita frenetica, ma nella pace della meditazione, nell’ascolto del tuo respiro, nell'osservazione attenta delle sensazioni più sottili.

Poniti queste domande, sincere e profonde:

• Cosa fa vibrare il mio cuore di gioia?

• Quali talenti innati sento di avere?

• Cosa posso offrire agli altri con amore e naturalezza?

• Cosa sento di dover fare, anche quando nessuno me lo chiede?

Segui ciò che ti fa sentire autentico e luminoso. Lascia andare la paura di essere giudicato o di fallire. Il tuo Dharma non è una gara, non è un risultato da raggiungere; è una danza armoniosa, è la melodia naturale della tua vita.

L’India mi ha insegnato che seguire il proprio Dharma porta una felicità profonda, vera e durevole. Quando vivi in armonia con il tuo Dharma, senti che l’intero Universo ti sostiene, che ogni passo che fai è benedetto.

Oggi ti invito a fermarti un istante, respirare profondamente e sentire qual è il tuo Dharma. Ascoltalo, accoglilo e seguilo con gioia. Il tuo Dharma è un dono immenso.

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